Voetmassage

Ervaar de kracht van ontspanning en herstel - GMT Massage – Tilburg (Reeshof)

Onze voeten worden dagelijks zwaar belast. Ze dragen ons lichaam, vangen spanning op en worden vaak vergeten als het gaat om verzorging en ontspanning. Bij GMT Massage in Tilburg (Reeshof) bied ik een voetmassage aan die verder gaat dan alleen een fijn gevoel. Deze behandeling richt zich op het verlichten van vermoeidheid, het stimuleren van de bloedsomloop én het herstellen van het evenwicht tussen lichaam en geest.

Tijdens de massage worden zowel de voeten als de onderbenen behandeld met zachte strijkingen, knedingen en gerichte drukpunttechnieken. Door specifieke reflexzones op de voeten te masseren, kunnen spanningen in andere delen van het lichaam worden verlicht. Denk aan klachten zoals hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of een verstoorde spijsvertering.

Een voetmassage bij GMT Massage is rustgevend, verlichtend en versterkt je algehele welzijn. Je lichaam ontspant, je hoofd wordt rustiger en je voelt je meer in balans.

Wat is voetreflexmassage?

Voetreflexmassage gaat uit van het principe dat het hele lichaam weerspiegeld wordt in de voeten. Elk orgaan, weefsel of zenuw heeft een reflexzone op de voet. Door deze punten te behandelen, wordt het zelf herstellend vermogen van het lichaam geactiveerd en ontstaat een gevoel van diepe harmonie.

De massage wordt uitgevoerd met de handen en – bij Thaise voetmassage – eventueel met een massagestokje voor extra stimulatie van de reflexpunten. Beide voeten worden volledig behandeld, want het lichaam werkt als één geheel.

Veel gestelde vragen

Hoe lang duurt de massage?
Je kunt kiezen uit een sessie van 30 of 60 minuten.

Voor wie is deze massage geschikt?
Voor iedereen, jong en oud. Wel wordt geadviseerd om bij ernstige voetproblemen of medische aandoeningen eerst met je arts te overleggen.

Zijn er contra-indicaties?
Ja, bij zwangerschap, open wonden, huidinfecties, spataderen of recente operaties aan de voeten wordt voetmassage afgeraden.

Kan ik deze massage combineren met andere behandelingen?
Ja, voetmassage is uitstekend te combineren met bijvoorbeeld een ontspanningsmassage of rug/schoudermassage. Informeer naar de mogelijkheden.

Gun je voeten de zorg die ze verdienen
Stap binnen in mijn warme, rustgevende salon in Tilburg (Reeshof) en ervaar wat een goede voetmassage voor je hele lichaam kan doen. Je zult merken dat ontspanning letterlijk begint bij de basis.

Voordelen van voetmassage:

  • Verbetert de bloedcirculatie
  • Vermindert stress en bevordert ontspanning
  • Helpt bij het afvoeren van afvalstoffen
  • Verlicht klachten als vermoeidheid, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen en rugpijn
  • Stimuleert zenuwbanen, hormoonbalans en energiestromen
  • Ondersteunt diepe slaap en mentale rust